准备好和多莉一起出汗了吗?我们确实找到了我们需要锻炼的动力,这要归功于Smoky Mountain Songbird在Apple Watch上为Fitness+订阅者提供新的音频步行体验的消息,旨在让用户对享受散步的所有有益健康益处感到兴奋。
正如帕顿本周早些时候在Instagram上宣布的那样,她将在Apple Fitness+的新“步行时间”功能上分享她的生活故事,以推动你的下一次动力行走,甚至在你的公寓周围圈。根据Apple的公告,每集原始的“步行时间”都会持续25-40分钟,并通过“深思熟虑且有意义的故事,照片和音乐”让人们在整个步行过程中受到启发和参与。
在同一次新闻发布会上,帕顿追溯了她对在田纳西州东部的童年的喜爱。“我从小就喜欢在大烟山散步,”帕顿说。“我认为,如果在这段时间里,如果可以的话,能够出去走路是非常重要的。当我走路时,我会尽力而为。虽然我们中的许多人在这段时间里感到被禁锢,但我希望人们能和我一起沿着记忆小路走下去,我们都可以感受到更多的自由,花时间一起走。
即使你不是锻炼的忠实粉丝,也不要低估步行的力量,无论是在身体上还是在精神上:“步行是世界上最受欢迎的体育活动,也是我们能为身体做的最健康的事情之一。散步通常不仅仅是锻炼:它可以帮助理清思路,解决问题,或者欢迎一个新的视角,“苹果健身技术高级总监Jay Blahnik在新闻稿中评论道。即使在这段充满挑战的时期,许多人仍然可以使用的一项活动是步行。通过 Time to Walk,我们将每周为 Apple Watch in Fitness+ 带来原创内容,其中包括一些最多样化、最迷人、最值得尊敬的宾客,他们提供灵感和娱乐,帮助我们的用户在步行的力量中不断前进。
帕顿与《时间漫步》系列的其他著名朋友一起加入,包括NBA球员德雷蒙德·格林,音乐家肖恩·门德斯和演员乌佐·阿杜巴。新剧集将在Apple Watch上的“锻炼”应用程序上首次亮相,每周一到春季中期,来自不同的主持人。对于使用轮椅的 Apple Watch 佩戴者,“步行时间”会变为“时间推车”,并在您准备开始时自动提示“户外轮椅步行配速”体能训练。
Fitness+的售价为每月9.99美元或每年79.99美元(如果您使用Apple TV +,Apple Music,iCloud等多种Apple服务,您可以通过Apple One Premier订阅的折扣捆绑包访问Fitness+,每月29.95美元,最多可享受六人的共享特权)。購買 Apple Watch Series 3 或後續版本的客戶,也包括 3 個月的 Fitness+ 資格,現有 Apple Watch 使用者亦可免費享受一個月的 Fitness+。
虽然锻炼是在 Apple Watch 上进行跟踪的,但 Fitness+ 可通过 iPhone、iPad 和 Apple TV 上的 Fitness app 获得,让教练能够在您选择的各种 Apple 设备上指导您进行锻炼。期待“动态集成 Apple Watch 的个人指标以及您最喜爱的艺术家的音乐”的健身体验,这不仅是为您定制的,也是对您的耳朵的享受。
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