青团和麻薯都是生活中两种甜点，它们吃起来香糯适口，口胃比较丰盛，滋味都很不错，深受人们喜爱。青团和麻薯的滋味和口感是不雷同的，有些人喜爱吃青团，有些人喜爱吃麻薯，这个紧要看个人口胃喜欢。
青团和麻薯哪个好吃
看个人口味。
青团是一种分外出名的特色小吃，许多人也许都想测试一下这种食品的滋味。青团皮的滋味常常都带有一股芬芳，同时它再有必然的甜味，却不像一样平常的甜食会让人感到甜腻。
青团的皮之所以会有云云特别的滋味，是因为它因此艾草为重要质料制成的。我们假如喜好吃青团的话，原本也可以自个在家里用艾草、糯米粉、粘米粉、澄面制造。
麻薯是一种用糯米以及区别的馅料进程加工而成的糕点，软且有黏性，格式方式看起来较亲近圆形，里面包有区别种类的馅料，口感软糯。
薯是一种用糯米以及区别的馅料过程加工而成的糕点，软且有黏性，滋味甜，格式方式看起来较靠近圆形，里面包有区别种类的馅料。在日本，日本人把糯米粉和其余淀粉类做成的有弹性和黏性的食品叫做饼。
青团和麻薯哪个热量高
相对比而言，麻薯的热量更高一点。
每100克的麻薯所拥有的热量为278大卡，从它的原质料来看，制造一份四人份的麻薯，需求用到的质料有150克白砂糖、300克糯米粉、600克玉米粉、200克红豆沙以及200克水。这边面的白砂糖和红豆沙的用量还是比较多的，而这两种食材热量不低，因而就会招致麻薯的热量也不低。
青团的热量(以100克可食一些计)是221大卡(924千焦)，单元热量适中。每100克青团的热量约占中国营养学会建议的通俗成年人坚持强壮每日所需摄入总热量的9%。
吃青团的注意事项
- 务必先加热后食用。由于青团中的糯米冷却后容易反生，极不利于消化，并且个中的营养布局也会被破坏。
- 最佳与竹笋或马兰头一块儿吃，这些食品在一块儿吃能够加速青团的消化和营养的摄取。
- 万万不要和肥肉混吃，糯米如许的难消化食物假使与油脂混合在一起则会加剧肠胃包袱，极轻松惹起消化不良。
- 最佳食用部分有助于消化的食物，如山楂等。原因这些食物能够削减肠胃道消化青团等糯米食物的消化承当，有利于青团在体内的吸取。
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