蛏子在炒着吃的时刻,最佳先焯一下水,蛏子本义是一种海鲜,还有腥味,而焯水能够有用的去除腥味,而且蛏子属于软体贝类动物,通常生活在泥沙中,肉体内会率领部分细菌和寄生虫,而焯水能够有用的杀死细菌和寄生虫,所以,炒蛏子以前焯一下水就变得极端有需要。
一、蛏子的的散布和风俗
蛏子的散布比较普及,我国南北内地基础都有,大部分在淡水浓度低部分的河口相近或是内地比较平缓的滩涂,除了当然生长的蛏子,目下很多地点已经开始蛏子养殖,养殖周期通常在八到十个月,此中较为闻名的是宁波长街一带,蛏子是宁波本土普通化的海特产。
二、蛏子的营养价值
蛏子属无脊椎贝类动物,多生活在远洋海滩的泥沙中,外壳呈扁平的长方形,蛏子肉中除拥有蛋白质,脂肪,碳水化合物,还富含钙,磷,铁,锰,碘,锌等多种微量元素和矿物质,除了营养丰硕,蛏子肉还还有必定的药用价钱,不光清热解毒,养胃补肾,煮着吃对产后虚补,效果更佳。
三、蛏子的做法
蛏子的做法比较浅易,起首买回来的蛏子先用净水参加小数食盐浸泡半天上下,排除蛏子体内的泥沙,尔后清洗洁净,锅中参加冷水插进蛏子烧开焯水一到两分钟,之所以加冷水烧开是为了更好的去除腥味,不然腥味会锁在肉里,陶染口感,结尾,遵照个人口味,或炒或煮或做汤,也可以做成蛏干,食用便可。
跟着生活水平不停升高,人们对饮食也越来越崇尚,在享福厚味的同时,特别加倍看重康健,固然蛏子焯水后对口感略有劝化,但是在炒蛏子以前最佳还是要先焯水,如许不只吃出厚味,更吃出康健。
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