茶的品种有不少种，决明子菊花茶便是此中比较常见的一种养生茶，它能够起到很不错的保健效果，适当饮用对身段有必定利益，不少人都会时常喝决明子菊花茶，决明子菊花茶平常是能够清热降火、降血压、防范便秘以及抗苍老的。
决明子菊花茶的功效与作用及禁忌
- 清肝明目
决明子又冷又苦，菊花又冷。进来肝经，还有清热解毒的功用。决明子和菊花茶能够消除部分用具，它们富含维生素A。维生素A能够有用减缓眼睛疲惫，操纵过分使用眼睛酿成的眼睛干涸。是以，喝菊花茶万万能够让你的眼睛豁亮。
- 清热降火
菊花和决明子是冷食，决明子拥有大黄素，它不单能津润肠道，还能排斥体内毒素。其它，菊花尚有清热降火的功用。往往饮用木樨菊花茶能够清热解毒，调度内火。
- 下降血压
决明子中的低聚糖能够增殖双歧杆菌，消沉血清中胆固醇和甘油三酯的含量。决明子还能够消沉血压，而菊花能够在一定程度上蔓延血管，以是决明子菊花茶也能够帮助高血压患者革新高血压。
- 抗苍老
决明子和菊花拥有丰硕的氨基酸和维生素，能够起到抗苍老的效用，而菊花还拥有黄酮类化合物，能够清扫体内的自由基，还有优良的抗氧化效用。所以，菊花茶饮料能够美化和有用延缓苍老。
- 防备便秘
决明子有滑泻功用，体内大黄可添补肠道活动，经过粪便解除体内废料。所以，便秘的好友可以喝决明子菊花茶来革新排便不良。
决明子菊花茶的禁忌
- 脾胃薄弱、时不时腹泻、脾胃寒痰、寒瘾者不宜饮用。
- 元阳气虚、阴虚、细滑者应慎喝决明子菊花茶。
- 因热解渴、贫血发黄、眼睛不清，阻拦使用决明子菊花茶。
- 低血压者慎用，胃寒者慎用决明子菊花茶。
- 易腹泻、腹泻、胃痛的人不宜饮用此茶。
- 伤风、发热、发炎、腹泻的人最佳不要喝决明子菊花茶。
决明子菊花茶能长期饮用吗
不行永久饮用。
菊花和决明子是冷的中药材。持久服用会感化脾胃功能，增多体内冷气，招致脾胃虚寒、身材寒冷的病症。
一般来说，菊花决明子茶是最好的饮用时，有热综合症。每周饮用2-3次是适宜的。不要长时间过多服用，不然会对你的矫健有害。
决明子菊花茶的副作用
- 月经期主妇饮用决明子菊花茶后，简单增进胃肠道承当，引发痛经等月经错乱。
- 低血压患者不推荐饮用决明子菊花茶，省得引发或加剧病情，胁迫健壮。
- 对于腹痛和腹泻的患者，饮用决明子菊花茶可能会增多胃肠道累赘，引发或加剧胃肠道不适。
- 脾胃虚寒者，过多饮用决明子菊花茶易加剧胃肠道不适。
- 饮用过量决明子菊花茶也会对脾胃酿成极大兴奋，简略单纯引发腹痛、腹泻等胃肠道不适。
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