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1、关于青少年近视的研究报告 一、问题 据调查我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。
2、全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。
3、更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。
4、因此,儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。
5、为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎样近视的?仅仅是不良用习惯所造成的吗? 二、调查分析: 大多数同学都是因为平时不注意保护眼睛而造成近视的。
6、不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等.),则是现代青少年近视眼大增的主要原因。
7、还有一部分青少年的近视原因是营养不良、环境影响等其它因素所造成的。
8、最典型的近视原因是: 1用眼时间太长; 2看电视太近; 3看的电视画面浓度太深、色彩太刺眼; 4 写作业时的姿势不正确; 5 在光线太强的阳光下看书; 6在光线太弱的光下看书; 7长时间的用电脑; 8不合理饮食; 9在教颠簸的车子里看书; 10遗传因素; 11不认真地做眼保健操。
9、 四、调查结果: 通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。
10、甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。
11、还对近视无所谓,错上犯错。
12、许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。
13、但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
14、 五、建议 (一)看书时作姿要端正,光线要充足。
15、读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
16、 (二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。
17、读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。
18、 (三)时常佩带一些滴眼液,如:珍视滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。
19、在课间十分钟坚持做眼保健操。
20、 (四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。
21、注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
22、 (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
23、 (六)定期到眼科专医作检查,听从仪医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
24、 六、体会 眼睛是心灵的窗户,那视力岂不是窗框吗?视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,坚决不要变成“四眼天鸡”,不让我们的将来为眼睛而后悔。
25、有些职业非常需要用眼睛,特别是那些比较好的工作。
26、我们现在保护好自己的眼睛,为的还不是将来?拥有一双美丽而明亮的大眼睛,既美观,又可以找一份好工作,岂不是一举两得吗?为了我们的将来,保护好我们的眼睛吧! 记得给分哦。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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