鸡蛋和牛奶可以一起吃吗
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鸡蛋和牛奶可以一起吃吗 最好不要一起吃（牛奶乳糖多）更新时间：2023-08-22鸡蛋和牛奶不可以同食。由于牛奶里拥有许多乳糖，鸡蛋里的蛋白质会分解出氨基酸，搀杂服用后血液中的葡萄糖多量简略节略，从而招致营养价值降落，因而牛奶和鸡蛋看似营养价值[查看详情]
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