建议每天吃20~35克膳食纤维
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建议每天吃20~35克膳食纤维更新时间：2023-07-29炊事纤维在生活中还是很重要的，多吃炊事纤维食品，可能进步肠胃爬动，改良便秘，对于肠胃不太好的朋友们，推荐天天吃2~35克炊事纤维哦[查看详情]
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