山楂片、山楂糕、冰糖葫芦，各类山楂零食酸酸甜甜，妊妇最佳这一口，但“山楂活血易致引产”的民间说法吓到很多孕妈。在中山大学从属第六病院中医科副主任医师石显方看来，这说法显明过甚其辞，山楂可消食化积，也还有活血消脂之用，老少咸宜，妊妇没必要避讳。
山楂善于消油腻去积肉
山楂为药食同源之物，石显方讲解，山楂性味偏酸、甘、微温，归脾、胃、肝经。还有消食化积、行气散淤等功用。是古代官宦高贵人家常备药材，原因它非常拿手消腥膻油腻、肉食积滞。现代人饮食偏欧化，山楂正可以派上用场，高脂血症、脂肪肝等人群都较宜食用山楂。
石显方谈到，山楂消化油腻肉食积滞的功用，也合用赤子，例如食滞不用或是奶食积滞的孩童，能够天天饭后吃几片山楂片或几根果丹皮，能达到肯定的消食化积的效果。
脾胃薄弱需慎用
但中医以为，山楂只消不补，石显方夸大，不是全数的小小孩都恰当吃山楂片，那些平常脾胃就比较衰弱，不爱吃器械，或是对应同龄人，每次正餐吃的器械较着少好多等小孩，就不恰当频繁吃山楂片、果丹皮等山楂类零食。
如果是属于脾胃衰弱以致饮食后腹胀、腹痛者，石显方推荐，如许的孩童山楂类零食吃量不可多，同时可用山楂共同麦芽、山药等一块儿给孩童食疗。
尽管山楂口胃酸甜、加强食欲，但对于无积滞或脾胃亏弱者应慎用，并且山楂可促退胃酸排泄，因而胃酸排泄过量者也应慎用，多吃山楂对脾胃不好。
活血化瘀不会动胎气
对于妊妇忌口一说，石显方示意，民间对山楂的误解已有多时，加上网上传达分散，让误会被加深。“我们要明了的是，山楂确有活血化瘀收效”，石显方谈到，但一方面其效率并没那么猛，另一方面，此活的是淤积的血，不会伤害到胎儿。
不仅如此，中医中再有用山楂治疗产后淤血、月经问题的纪录：山楂皮赤肉红黄，故善入血分为化瘀血之要药。能除癖瘕、女子月闭、产后瘀血作疼（俗名儿枕疼）。其化瘀之力，更能蠲除肠中瘀滞，下痢脓血，且兼入气分以开气郁痰结，疗亲信困苦。若以甘药佐之（甘草蔗糖之类，酸甘相合），化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气，其性尤和平也。
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