大家好,小裕来为大家解答以上问题。红枣莲子桂圆汤有什么功效,桂圆花生红枣莲子汤有什么好处这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!
1、 红枣、桂圆、花生有补血的功效,莲子有助于养血安神。
2、 从中医的角度来说,它有补气、补血、养阴的作用。
3、 适用于贫血、气血虚弱者。
4、 配料:花生、桂圆、红枣、莲子、白糖、水。
5、 步骤:花生莲子洗净,过水沥干。
6、 将花生、莲子、红枣一起放入锅中,加水大火烧开,转小火煨钟。
7、 将龙眼肉去皮,放入锅中,继续煮钟。
8、 加糖调味。
关于红枣莲子桂圆汤有什么功效,桂圆花生红枣莲子汤有什么好处的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
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