您的位置:首页 → 婴儿辅食红薯做法 红薯怎么做成辅食给孩子吃?

1、牛奶红薯泥

食材:奶粉、红薯。

做法:红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀便可。

营养小贴士: 这款牛奶红薯泥合适4-6个月的宝宝食用,母乳豢养忙4-6个月间为赤子辅食添加的最好时间。在实验添加辅食时刻还要包管小孩一直的豢养顺序,不要自动削减母乳或许配方粉豢养的量和豢养次数。

2、大枣红薯泥

食材:红薯1小个、大红枣3个、奶粉一勺、水约30毫升。

做法:红薯洗清洁,切小块红枣洗刷清洁一块放在蒸锅里蒸约15分钟。准备一勺配方奶粉用约30毫升的凉开水冲调备用。蒸好的红薯放进经管机,红枣去皮去核后将红枣肉放进经管机。准备好的奶后,打开呆板研磨好之后便可。

3、西兰花红薯泥

食材:西兰花几何朵、红薯几小块。

做法:红薯洗净去皮蒸熟切小块分录辅食机。西兰花开水焯熟、熟的西兰花几许纳入辅食机。分屡屡加水进行搅拌,直到打成云云的糊糊就能够了。水不行一次加多,不然水多菜少就无奈成为糊糊,菜也都是渣,宝宝一吃就干呕根底咽不下去。

营养小贴士:给宝宝辅食添加的时间理当摆布在两次母乳或许配方奶以前,先辅食,紧接着喂奶,让小孩一次吃个饱。

4、酸奶红薯泥

食材:黄心红薯1根、果粒酸奶(大概平凡酸奶)适当、鲜奶油(大概鲜牛奶)2大匙。

做法:将红薯洗净蒸熟,将蒸熟的红薯去皮摁成泥。进入鲜奶油拌入红薯泥,将红薯泥纳入盘中塑形。将酸奶淋在红薯泥上设辞食用。

营养小贴士: 酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质剖释,使人体更易消化和汲取,又有促成胃液渗出、升高食欲、增强消化的效用。

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