橘子与猕猴桃是能够一块儿吃的。由于橘子与猕猴桃偏中性，不热不寒，搭配在一块儿吃，在补充维生素的同时，还不会上火，常见的生果混搭服法如下：桔子、猕猴桃、西红柿混搭。将桔子去皮，再将猕猴桃切成小方块，进入小西红柿，再浇上些许沙拉。
一、橘子和猕猴桃搭配吃的长处
由于橘子和猕猴桃富含人体必备的新奇的维生素C，对人体的新陈代谢和营养的添加还有要紧功用。这两种生果还有抗氧化的积极功用，能够有效地防备血亏的发作。橘子中的维生素B2，能够提升人的免疫力，对防备伤风也有不错的效果，不过不能够空心吃这些生果。由于空心吃对胃会酿成较大的损害，恒久如许空心吃，轻易酿成胃病。猕猴桃也是一种很好的生果，猕猴桃的收效和功用包罗美容养颜、稳定情绪、防备癌症等等，常常吃对身材好。
二、橘子不行和甚么一块儿吃
生果也有搭配起来吃的过程中也需求细心许多细节，希奇所以下这几种生果同化起来的服法，需求多加细心，如橘子不行和柠檬放在一块儿食用，由于假如这两种生果一块儿食用，颇有可能会变成人体的消化道重度溃疡而且呈现胃穿孔的结果。
由于橘子和柠檬的酸度要比其他的生果超过跨过好多，若是一块儿吃会招致人体胃部中的胃酸极度渗出，会引发胃部不适，紧要的会呈现胃部的疾病。此中，柠檬这种生果的酸性还要高于橘子的酸性，所以在吃这些生果的时刻必然要细致不行空肚去吃，否则颇有可能会刺破胃粘膜。
于是为了保障营养的平常罗致，要避让这两种食品的同时进食，假如同时混搭着吃进这两种生果，就会落空增多营养和维生素的事理，平日在吃生果的时刻肯定要多加夺目，更要学会防止同伴的食用手段和搭配手段，用正确的手段食用生果，而且适当的食用，就能让生果阐发最大的效果，带给身材更多营养。
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